Paddelbootfans aufgepasst! Am Sonntag den 19.September starten wir eine Spreewaldtour mit Paddelbooten. Es geht an diesem Tag 8 Uhr vom TEMPLE GYM DRESDEN mit Pkw´s nach Lübbenau los. In Lübbenau angekommen, haben wir bereits Zweisitzer-Paddelboote für Euch reserviert. Jeder Teilnehmer erhält vom TEMPLE GYM einen leckeren Verpflegungsbeutel, damit niemand "verhungert". Wir verbringen dann den ganzen Tag im Spreewald und fahren nach Wasserkarte zu den Spreewaldorten Lehde und Leipe durch Schleusen und Rollen auf den romantischen Wasserwegen des Spreewaldes. Mittags gibt es auf einem Zeltplatz eine Möglichkeit zur weiteren Stärkung. Zusätzlich gibt es in Mitten der alten Spreewalddörfchen viele kultische Gaststätten und Haltepunkte. Die Rückfahrt nach Dresden wird gegen 17 Uhr erfolgen. Auf jeden Fall solltet man an diesem Tag das Mückenspree nicht vergessen! Bitte meldet Euch am Checkin im TEMPLE GYM zu diesem einmaligen Event rechtzeitig an. Die Teilnehmeranzahl ist auf 30 Personen begrenzt. Der Unkostenbeitrag liegt bei 12 € pro Teilnehmer.

Anmeldung bis 13.09. im TEMPLE GYM DRESDEN

SONDER-SHIRT´S

28.08.2010 ab 18 Uhr

Das TEMPLE GYM DRESDEN bedankt sich bei seinen „Mitgliedern der 1. Stunde“ für deren 7-jährige Treue, mit einem ganz besonderen T-Shirt. Das T-Shirt wird nur an diese Mitglieder verschenkt und ist nicht käuflich erhältlich.

Wir informieren die betreffenden Mitglieder telefonisch.

GRILLPARTY

28.08.2010 ab 18 Uhr

Unglaublich wie die Zeit vergeht… Das TEMPLE GYM DRESDEN wird im August 7 Jahre alt und wir feiern dies mit unserem jährlichen Grillfest im Grünen am TEMPLE GYM. Wir werden Euch wie gewohnt gut und reichlich bewirten. Der Unkostenbeitrag für´s Essen beträgt wie jedes Jahr 5 € und alle Getränke gibt es zum ganz kleinen Preis. Wir laden alle Mitglieder und deren Freunde und Bekante herzlich ein.

Anmeldung bis 25. August im TEMPLE GYM DRESDEN



Weitere Infos zu unseren monatlichen TEMPLE GYM-Events, siehe Button: Fotos & Events

5 Freikarten zu verschenken!

bis 15.08.2010 anmelden

Wir verschenken an 5 unserer TEMPLE GYM Mitglieder je einen Freistart für den 1. DRESDNER NACHTLAUF (20.08.2010)! Wer also an der Veranstaltung kostenlos mitlaufen möchte, meldet sich bis 15.08.2010 im TEMPLE GYM DRESDEN an.



Infos zum Lauf: www.dresdener-nachtlauf.de

BEACHVOLLEYBALL-BILDER ONLINE

10.08.2010

Die Fotos von unsererm Beachvolleyball-Abend am Citybeach Dresden sind online.

Siehe Button "Fotos & Events"

NEUE RUBRIK "INTERVIEWS"

ab 07.08.2010

Wir haben eine neue Rubrik „INTERVIEWS“ auf unserer TEMPLE GYM - Homepage eingerichtet. Es gibt viele interessante Leute im Umfeld des TEMPLE GYM DRESDEN. Wir stellen regelmäßig einige in dieser Rubrik vor. Das erste Interview haben wir mit dem Kartrennfahrer Florian Herzog geführt.

siehe Button: Interviews

BEACHVOLLEYBALL

08.08.2010 18-20 Uhr

Nutze das schöne Sommerwetter und spiel mit uns in entspannter Atmosphäre Beachvolleyball am Citybeach Dresden. Teilnehmen können TEMPLE GYM - Mitglieder und deren Freunde. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. Wir würden uns sehr freuen, wenn Du bei diesem Spaß dabei bist.

Anmeldung bis spätestens 5. August direkt im TEMPLE GYM DRESDEN



Weitere Infos zu unseren monatlichen TEMPLE GYM-Events, siehe Button: Fotos & Events

NEUE TRIZEP-MASCHINE

ab 31.07.2010

Schon immer haben wir das Streben, dass Training im TEMPLE GYM so perfekt wie möglich zu gestalten. Jetzt haben wir eine neue duale Trizepmaschine von Hammer Strength gekauft, mit der wir das Trizeptraining noch effektiver und abwechslungsreicher zusammenstellen können. Ab dem 31. Juli steht diese Maschine zur Verfügung.

BILDER ONLINE

08.06.2010

Die Fotos von unserer Schlauchboot-Tour sind online.

Siehe Button "Fotos & Events"

SCHLAUCHBOOT-TOUR AUF DER ELBE

06.06.2010

Wir treffen uns am Sonntag den 6. Juni um 8:15 Uhr am TEMPLE GYM DRESDEN, wo jeder Teilnehmer einen leckeren Verpflegungsbeutel erhält. Dann geht es mit dem Zug nach Wehlen, wo wir mit der Fähre auf die andere Elbseite übersetzen und unsere sehr kentersicheren Schlauchboote und Schwimmwesten entgegennehmen. Jedes Boot wird mit ca. 7 Personen besetzt, damit wir alle genügend Platz an Bord haben. Persönliche Dinge können in wasserdichten Seesäcken verstaut werden. Nach einer gründlichen Einweisung geht es dann Elbabwärts durch das schöne Elbtal. Regelmäßige Stopps an schönen Restaurants und Biergärten sind selbstverständlich. Gegen 17 Uhr werden wir unsere Schlauchboote am „Blauen Wunder“ in Dresden abgeben. Dann geht es mit der Bahn gemeinsam zurück zum TEMPLE GYM DRESDEN.

Wir würden uns sehr freuen, wenn Du bei diesem Spaß dabei bist. Natürlich kannst Du auch Freunde zu dieser Tour anmelden. Der Unkostenbeitrag für das Boot und den leckeren Verpflegungsbeutel beträgt 15 €.

Anmeldung bis zum 3. Juni direkt im TEMPLE GYM DRESDEN

NOCH MEHR GESCHMACKSRICHTUNGEN

03.06.2010

Wir haben unser Shake-Angebot in unserem Thekenbereich um eine weitere Eiweißmarke erweitert. Mit unseren Multipower-Shakes in 14 verschiedenen Geschmacksrichtungen bieten wir nur insgesamt 33 verschiedene Eiweiß-Shakes an. Aber auch unser Mineraldrink-Angebot haben wir auf 28 verschiedene Geschmacksrichtungen erweitert.

Unser komplettes Getränkeangebot findest Du unter dem Butten "Fitnesstheke"

LAUF MIT IM TEMPLE GYM DRESDEN - TEAM

20.05.2010

Du möchtest fürs TEMPLE GYM–TEAM bei der REWE-TEAM-CHALLENGE mitlaufen? Dann melde Dich persönlich bis zum 13. Mai im TEMPLE GYM an.

Unser kostenfreies TEAM-SHIRT:



INFO FÜR TEAM-MITGLIEDER:

Leider haben wir vorraussichtlich nicht das optimale Wetter für die TEAM CHALLENGE. Davon lassen wir uns jedoch nicht beeindrucken. Wir treffen uns am Donnerstag den 20. Mai um 19:15 Uhr am Kulturpalast (Altmarkt Dresden). Die TEAM-Shirts bekommen alle TEMPLE GYM - Teammitglieder vor dem Start. Sollte ein Team-Mitglied uns nicht am Start finden, so kann er unseren TEAM-Chef Kai anrufen. Die Telefonnummer schicken wir allen TEMPLE GYM-Teammitgliedern per SMS.

Weiter Infos findest Du unter dem Button „Fotos & Events“.

Alles Gute zum Muttertag

09.05.2010

Das TEMPLE GYM-Team wünscht allen Muttis einen wunderschönen Muttertag!

TEMPLE GYM RADTOUR

18.04.2010

Am Sonntag den 18. April möchten wir mit euch eine Radtour entlang der Elbe in die Sächsische Schweiz starten. Dabei steht angenehmes Radeln, viel Spaß und der Genuss der schönen Landschaft im Vordergrund. Wenn Du mit radeln möchtest, bitten wir Dich möglichst frühzeitig am Check-In im TEMPLE GYM anzumelden. Natürlich können auch Deine Freunde mitfahren.

Weiter Infos findest Du unter dem Button „Fotos & Events“.

NEUE MITARBEITERINNEN IN UNSEREM TEAM

10.04.2010

Damit wir unsere Mitglieder noch intensiver betreuen können, haben wir unser Team um zwei neue Mitarbeiterinnen vergrößert. Unsere Trainer werden ab sofort von der sehr erfahrenen Fitnesstrainerin Yvonne Ulrich unterstützt und in unserem Servicebereich wird Mandy Kindt unser Team verstärken.

Desweiteren sind wir auf der Suche nach 3 motivierten Auszubildenden zur Fitnesskauffrau bzw. zum Fitnesskaufmann. Zusätzlich zur kaufmännischen Ausbildung bieten wir eine Trainerausbildung mit anerkannter Lizenz. Aber auch im Servicebereich können wir zusätzliche Unterstützung gebrauchen.

Interessenten können uns gern ihre Bewerbungsunterlagen zusenden.

FROHE OSTERN

02.04.2010

Das TEMPLE GYM TEAM wünscht allen Mitgliedern, Freunden und ihren Familien schöne Osterfeiertage. Das TEMPLE GYM ist natürlich auch an den Feiertagen geöffnet.

Oster-Öffnungszeiten:

Karfreitag (02.04.) 13-20 Uhr
Samstag (03.04.) 10-20 Uhr
Ostersonntag (04.04.) 13-20 Uhr
Ostermontag (05.04.) 13-20 Uhr

MODERNISIERUNG DER HERRENUMKLEIDE

So. 21.03.2010

Am Sonntag den 21.03.2010 modernisieren wir unsere Herrenumkleide. Dazu gehört u.a. ein neuer Fussboden und ein neues Schranksystem. Da diese Arbeit in der Nacht vom Samstag zu Sonntag nicht im vollem Umfang durchzuführen sind, bitten wir alle Männer, am Sonntag bereits in Trainingskleidung ins Studio kommen.

Vielen Dank für Euer Verständnis!

FRAUENTAG

08.03.2010

Wir wünschen unseren weiblichen Mitgliedern alles Gute zum Frauentag!

PULSTREIBER-MAGAZIN AUSGABE 6
INTERVIEW MIT UNSEREM STUDIOLEITER KAI

ab 01.03.2010

Das Sportmagazin „pulstreiber“ hat in seinem aktuellen Heft unser TEMPLE GYM-Studioleiter Kai interviewt. Wer das Interview und vieles weitere Interessante aus der Dresdner Sportwelt lesen möchte, kann das Magazin in über 600 regionalen Auslagestellen kostenfrei mitnehmen. Natürlich liegt stehts der aktuelle „pulstreiber“ auch im TEMPLE GYM DRESDEN aus.


www.pulstreiber.de

WIR GARANTIEREN DIE KLEINSTEN PREISE

ab 19.02.2010

Damit Ihr für Eure Sporternährung keinen Cent zu viel bezahlt, garantieren wir für unser komplettes Sporternährungsangebot absolute Tiefstpreise auf online-Nivo! Solltet Ihr dennoch einen günstigeren Online-Händler finden, dann passen wir sofort unseren Preis an. Eine kleine Übersicht aus unserem umfangreichen Produktangebot seht Ihr unter unserem Button „Shop“.

Jetzt kannst Du bereits einen Termin vereinbaren, um Deine persönliche Körperanalyse kostenfrei durchführen zu lassen.

DAS MODERNSTE KÖRPERANALYSEGERÄT IM EINSATZ

ab 13.02.2010

Wir haben keine Kosten gescheut, um das modernste und vor allem genauste Körperanalysegerät anzuschaffen. Dieses Gerät arbeitet nach den aktuellsten medizinischen und wissenschaftlichen Forschungsergebnissen und kann durch eine Impedanz-Mehrfachfrequenzmessung extrem genau das intrazelluläre und extrazelluläre Wasser, die Körperfettmasse und fettfreie Masse, die Muskelmasse und viele andere Werte ermitteln. Dieses Gerät wurde von der Universität Tsinghuan (China), speziell für die Vorbereitung auf die Olympischen Spiele, entwickelt. Es ermöglicht uns, absolut genau die Trainingsfortschritte unserer Mitglieder messbar zu machen und per Analysebogen auszudrucken.

Jetzt kannst Du bereits einen Termin vereinbaren, um Deine persönliche Körperanalyse kostenfrei durchführen zu lassen.

SRS FITNESS & BODYBUILDING-CHANNEL

ab 10.02.2010

Hinter der Firma SRS-Sporternährung steht ein Mann, der im Fitness und Bodybuilding zwar selten im Rampenlicht steht, dafür aber hinter den Kulissen als absoluter Trainings- und Ernährungs-Spezialist bekannt ist: Stefan Röckle. Seit über 20 Jahren ist er Trainer und Ernährungsberater von zahlreichen Top-Sportlern und hat in dieser Zeit durch seinen enormen Erfahrungsschatz mehr als 100 Athleten zu über 100 nationalen und internationalen Titeln verholfen.
Jetzt kannst Du Dir regelmäßig seine persönlichen Trainingstipps im SRS-Channel ansehen.

NEUES BERATUNGSBÜRO

18.01. bis 31.01.2010

Nach wie vor laufen unsere Umbaumaßnahmen im TEMPLE GYM DRESDEN auf Hochtouren. In Kürze werden wir ein neues Trainerbüro fertig stellen. In diesem können unsere Mitglieder und Interessenten alle Trainergespräche ungestört absolvieren.

AKTUELLE FAHRPLÄNE

ab 01.01.2010

Für alle die mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ins TEMPLE GYM kommen, haben wir unter unseren Butten "Anfahrt" einen Link zu den aktuellen Fahrplänen der DVB eingefügt.

PROSIT NEUJAHR

31.12.2009

Das TEMPLE GYM DRESDEN-Team wünscht ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2010.

FROHE WEIHNACHTEN

24.12.2009

Das TEMPLE GYM TEAM wünschen allen Mitgliedern, Freunden und ihren Familien eine frohe Weihnacht und besinnliche Stunden.

NEUES DESIGN IM DAMEN-NASSBEREICH

28.12. bis 02.01.2010

Damit sich alle Mitglieder noch wohler bei uns fühlen, erneuern wir unsere Dusch- & Umkleidebereiche. Am Montag den 28.12. beginnen wir mit den Fliesen-, Lüftungs- und Sanitärarbeiten in der Damendusche, welche am Samstag den 02.01. großteils abgeschlossen sind. In diesem Zeitraum kann der Damenendusch- und Umkleidebereich leider nicht genutzt werden.

Vielen Dank für Euer Verständnis!

NEUE TEAM-KLEIDUNG von adidas

ab 20.12.2009

Das TEMPLE GYM-Team tritt euch jetzt mit einer neuen Team-Kleidung von adidas gegenüber.

SPORTTAPES VON SIMPLE-MED

18.12.2009

Kinesiologisches Taping, vor etwa 30 Jahren vom japanischen Chiropraktiker und Kinesiologen Dr. Kenzo Kase entwickelt, gewinnt mittlerweile auch in Deutschland in der sportmedizinischen Behandlung enorme Bedeutung. Frei von medizinischen Wirkstoffen erzielt das einfache Band seinen medizinschen Effekt rein aus dem Wirken physischer Kräfte. Der hautfreundliche Acrylkleber ist dermatologisch getestet und macht ein mehrtägiges, wasserfestes Haften auf der Haut möglich. Sporttapes können von jedem selbst angewendet werden. Das dem entsprechende Grundwissen erhältst du im TEMPLE GYM DRESDEN.

NEUE ÖFFNUNGSZEITEN

ab 15.12.2009

Service wird bei uns groß geschrieben. Daher dehnen wir unsere Öffnungszeiten ab dem 15. Dezember wie folgt aus:

Montag - Freitag	7:00 – 24:00 Uhr
Samstag	10:00 – 20:00 Uhr
Sonntag & Feiertags	13:00 – 20:00 Uhr
Sonderöffnungszeiten
24. Dezember	10:00 – 14:00 Uhr
31. Dezember	10:00 – 14:00 Uhr
1. Januar	13:00 – 20:00 Uhr

KREANOC - NEU IN UNSEREM SPORTERNÄHRUNGSSORTIMENT

ab 14.10.2009

KREANOC ist eine Kombination (Synthese) aus drei Komponenten: Kreatin und den Aminosäuren L-Arginin und L-Ornithin im Verhältnis 5,5:2:1 – entwickelt nach einem innovativen, nur SRS bekannten Verfahren. Dieses neue Supplement verbessert den Proteinaufbau und Stickstoffanteil in den Muskeln gleichzeitig! Das Resultat kann sich sehen lassen: die Muskelmasse nimmt zu, wesentlich mehr Kraft und Energie, gigantischer Pump, volle und pralle Muskeln, Regeneration im Schnelldurchgang und eine gewaltige Motivation.

FREIE FAHRT...

11.12.2009

Die Umwege haben ein Ende. Die Zufahrt über die Bismarckstrasse (zwischen Reisstrasse und Saydaer Str.) zum TEMPLE GYM ist wieder frei.

NEUES DESIGN IM HERREN-NASSBEREICHE

04.12. bis 06.12.2009

Damit sich alle Mitglieder noch wohler bei uns fühlen, erneuern wir unsere Dusch- & Umkleidebereiche. Am Freitag den 4.12. beginnen wir mit den Fliesen-, Lüftungs- und Sanitärarbeiten in der Herrendusche, welche am Montag den 6.12. abgeschlossen sind. In diesem Zeitraum kann der Herrenduschbereich leider nicht genutzt werden.

WINTER CRUNCHY, DER WEIHNACHTS-FITNESSRIEGEL

ab 01.12.2009

Hol Dir den leckeren "Winter-Crunchy"- Energieriegel im TEMPLE GYM DRESDEN. Der absolut leckere Lebkuchen-Fitnessriegel.
Jetzt nur in der Weihnachtszeit erhältlich!

UMWELTBEWUST UND WIRTSCHAFTLICH

25.11.2009

Im ständigen streben nach Verbesserungen im TEMPLE GYM DRESDEN denken wir vorzugsweise an optimale Trainingsbedingungen. Aber auch umweltbewusstes Handeln und ein hohes Maß an Wirtschaftlichkeit steht bei uns hoch im Kurs. In den letzten Monaten haben wir im Bereich Wasseraufbereitung, Beleuchtung, Heizung und Lüftung investiert, um in vieler Hinsicht effizient zu arbeiten und unsere Effektivität zu optimieren. Auch in den nächsten Wochen werden wir an diesem Streben festhalten und weitere Veränderungen vornehmen.

SHAKE ... to go

ab 01.11.2009

Jetzt sind alle Getränke aus unserem Thekenbereich auch zum mitnehmen, natürlich ohne Aufpreis.

SRS-PREMIUM-STORE

Das TEMPLE GYM DRESDEN ist einer der nur 19 ausgewählten SRS-Premium-Stores in Deutschland. Diese 19 Händler zeichnen sich durch eine perfekte Beratung und Kundenbetreuung aus und sind in ihren Regionen exklusive SRS-Sporternährungspartner.

Alle SRS-Produkte sind im TEMPLE GYM DRESDEN vorrätig und dies immer zum garantierten Niedrigstpreis!

PYRUVAT - NEU IN UNSEREM SPORTERNÄHRUNGSANGEBOT

ab 01.10.2009

PYRUVAT ist ein natürlich vorkommender Nährstoff, welcher für die Energiegewinnung im Körper zuständig ist. Er begünstigt die Umwandlung von Fett als Energielieferant. Zusätzlich verbessert er den Transport von Glucose in die Muskelzelle, wodurch eine schnellere Energiebereitstellung im Körper ermöglicht wird. PYRUVAT ist ein nützlicher Helfer beim Muskelaufbau sowie bei der Fettverbrennung.







Letzte Aktualisierung der Webseite: 27. August 2010